Opis

Elektrostymulator ramion EMS

 

EMS  – Jak to działa?

Trening mięśni bez absolutnie żadnego wysiłku? Dzisiaj to możliwe! Taki efekt przynosi elektrostymulacja – nowoczesny zabieg wykorzystujący prąd o niskiej częstotliwości. Elektrostymulacja wywołuje skurcz mięśni podobny do tego, jaki następuje w wyniku ćwiczeń fizycznych. To znakomite wsparcie dla fizjoterapii oraz skuteczna pomoc, jeśli zależy nam poprawie sylwetki i efektywnym spalaniu tkanki tłuszczowej.

EMS to idealna alternatywa dla osób, które nie mają czasu na mozolne ćwiczenia na siłowni. Zalety to krótki czas trwania treningu i szybkie efekty.

Efekty EMS

  • wzmocnienia i zwiększenia siły mięśni,
  • redukcja tkanki tłuszczowej
  • zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • poprawa krążenia
  • zapobieganie zakrzepicy żylnej
  • zmniejszenia dolegliwości bólowych,

W zależności od kombinacji częstotliwości i natężenia impulsów z metody EMS można uzyskać następujące korzyści:

 

Częstotliwości niskie, 1-10 Hz – dają efekt oczyszczania i relaksacji podczas każdorazowego skurczu mięśnia. Dzięki temu poprawia się cyrkulacja krwi w mięśniu i zachodzi usuwanie końcowych produktów metabolizmu (drenaż limfatyczny). Polepsza się zasilanie mięśni w tlen.

Częstotliwości średnie, 20-50 HZ – poprawa struktury mięśni, rozbudowa mięśni o włókna wolne, zwiększenie siły mięśnia
Częstotliwości wysokie, 60-90 HZ – zwiększenie masy i objętości mięśni

Za przeciwwskazania do elektrostymulacji uważa się:

  • wszczepiony rozrusznik serca,
  • choroby serca (arytmia, zawał),
  • choroby układu nerwowego (padaczka),
  • nadciśnienie,
  • metalowe implanty (endoprotezy stawów, zębów),
  • ciąża,
  • stany zapalne,
  • zmiany nowotworowe,